Accompagnement psychologique de la parentalité
Etre parent n’est pas facile tous les jours. Des réaccordages constants doivent se faire afin de permettre à chacun de prendre une juste place dans le couple et dans la famille (femme/homme, mère/père, conjoint/conjointe).
Vous êtes un peu perdu(e) ? Vous vous questionnez sur qui vous êtes ? La gestion du quotidien avec les enfants vous semble compliquée ? Votre enfant/adolescent vous questionne ? Vous avez l’impression que vous n’avez plus de temps pour vous ? Vous êtes tiraillé(e) entre vie professionnelle et vie familiale ? Vous sentez votre couple en péril ? Vous traversez une séparation douloureuse ? Vous vivez des conflits conjugaux et/ou parentaux ?
Je peux vous accompagner, par exemple, dans la (re)découverte de votre potentiel de couple, dans la mise en évidence de vos forces et travailler vos faiblesses, dans la (re)construction des relations familiales et parentales. En cas de séparation, nous pourrons également réfléchir ensemble sur la « coparentalité ».
Accompagnement du burn-out parental
Eduquer, élever, faire grandir un enfant n’est pas toujours facile. En tant que parent, nous faisons, tous, ce que nous pouvons… Vous vous sentez à bout de souffle ? Irrité(e) ? Désemparé(e) et épuisé(e) ? Vous aimez vos enfants mais ils vous énervent ? Vous avez envie de tout quitter pour quelques jours de vacances seul(e) ? Il arrive parfois que nous nous sentions découragés par nos petites têtes blondes.
Vous avez perdu(e) votre propre identité, vous avez l’impression de disparaître, et vous vous demandez comment vous en êtes arrivé(e) à ce point d’épuisement. Vous vous demandez si vous prenez les bonnes décisions pour le bien-être de votre enfant, et vous vous questionnez : vais-je y arriver ? En même temps, vous éprouvez de la culpabilité parce que vous vous sentez impuissant(e) à faire face à la situation, tout en redoutant que votre enfant ne réussisse pas dans la vie, et en craignant que cela soit de votre responsabilité. Vous êtes rempli(e) de doutes et de questionnements, et cela vous submerge, malgré avoir tenté toutes les approches possibles, sans observer aucun résultat positif. Vous vous sentez seul(e) et vous redoutez d’aborder les défis qui se présentent à vous avec la peur du jugement de votre entourage.
Je vous propose de vous accompagner et de vous soutenir dans votre parentalité afin de vous aider à retrouver un apaisement intérieur.
